Publicitate

Sanatate

Dieta mediterana – Beneficii si Avantaje

Dieta Mediteraneană este văzută de toată lumea ca fiind una dintre cele mai eficiente, dar şi sănătoase modalităţi prin care ne putem menţine silueta şi organismul sănătos. În articolul de faţă îţi vom prezenta beneficiile pe care această dietă le aduce  sănătăţii tale şi cum anume te ajută aceasta să scapi de kilogramele în plus. Această dietă se bazează pe alimente neprocesate, incluzând fructele, legumele, păstăile, cerealele(integrale), lactatele, uleiul de măsline. În ceea ce priveşte carnea, dieta mediteraneană se bazează pe carnea de pui şi de peste. Dieta mediteraneană îşi are originea în dieta Parasouda. Aceasta era o dietă întâlnită şi folosită de către persoanele din insula Creta. Un lucru este cert- această dietă este foarte benefică chiar şi astăzi, în timp,    fiind adaptată nevoilor vremii. Adaptarea tine mai mult de meniul acestei diete. Aceasta pentru că unele plante regăsite în formula iniţială a dietei nu mai există . Meniul...

Epilare cu ceară ca la salon -Cum să te bucuri de epilarea cu ceara

epilarea cu ceara
Epilarea cu ceară este, fără îndoială, una dintre cele mai des utilizate, dar şi cele mai eficiente metode prin care poţi scăpa de părul nedorit de pe întregul corp. Deşi, multe femei apelează la lama de ras, considerând că e o metodă mult mai rapidă şi eficientă, adevărul e că nu este deloc adevărat! Ceea ce face o epilare cu ceară...

Benzi albire dinti – Afla Cum sa iti albesti dintii de acasa

benzi pentru albirea dintilor
Atunci când întâlneşti pe cineva pentru prima dată, sunt câteva aspecte care au impact asupra ta. Primul lucru pe care îl observi este privirea, iar mai apoi, zâmbetul.Aşadar, pentru o foarte prima impresie bună, ai nevoie să te prezinţi cu un zâmbet impecabil, care să cucerească.De aceea, astăzi, am hotărât să vorbim despre albirea dinţilor.Ce înseamnă să-ţi albeşti dintii?...

Dieta Atkins: în ce constă şi ce ai voie să mănânci

Dieta Atkins-min
Dieta Atkins este o dietă cu tradiţie de peste 40 de ani şi se bucură să fie una dintre cele mai folosite diete. Te ajută să scapi de kilogramele în plus şi mai mult decât atât, promite ca rezultatele să se păstreze în timp. La baza dietei Atkins se află o strategie concentrată pe o alimentaţie bazată pe proteine şi...

Propolisul – cel mai puternic medicament de la natura

propolis
Nu ştiu câţi dintre voi ştiu acest lucru, dar "propolis" înseamnă, în greacă, "partea dinaintea cetăţii".Spunem asta, pentru că despre propolis- amestecul de consistentă răşinii, culese de pe cel puţin 20 de specii de arbori, este pentru un stup de albine o reală barieră de protecţie. În urma unor studii moderne s-a concluzionat că propolisul prezintă proprietăţi extrem de benefice, care...

Metode de contracepție

metode de contraceptie-min
Trăim într-o lume unde accesul la informație se face cu un singur click, o lume unde avem la îndemână o varietate largă de metode de contracepție. Cu toate acestea, statisticile arată că în jur de 1 milion de femei rămân anual însărcinate pentru că nu știu să se protejeze. Cifra este alarmantă dacă ne gândim că, în farmacii, orice metodă de...

Psoriazisul de scalp. Cauze, simptomatologie şi tratament

Despre psoriazis, de cele mai multe ori şi foarte relaxat, se spune că este “o simplă problemă a pielii”.Din păcate, lucrurile nu stau chiar atât de simplu.Ar trebui să ştim, de fapt, că psoriazisul este o boală de tip cronic, autoimună şi, de asemenea, în majoritatea cazurilor, este şi ereditară. Numărul celor care se confruntă cu această problemă de la...

Dieta de primavara

dieta de primavara imagine
Cum sa iti organizezi dieta pentru primavara?   Sa ne uitam putin: Primavara nu este doar un anotimp – este o actiune. Dictionarul Webster defineste primavara ca „a creste, a prinde fiinta”. Ne vom concentra putin pe dieta de primavara. Mai mult decat sa refaci garderoba pentru primavara si sa bati covoarele poti sa iti revitalizezi dieta de primavara. Primavara este anotimpul potrivit pentrui...

Dieta cu mere ce te scapă de 10 kg în 7 zile

Dieta cu mere-min
Merele în definitiv, sunt unele dintre cele mai apreciate fructe de pe la noi, locuitorii acestei ţări consumându-le încă din cele mai vechi timpuri. Mărul este un fruct bogat în vitamine. Un măr îţi asigură resurse serioase de vitamina A, B, C, D şi E. De asemenea, este bogat şi în oligoelemente şi minerale-potasiu, magneziu, sodiu s.a.m.d. Şi dacă asta nu e...

Tipuri de ten – Determinarea naturii tenului

Tipuri de ten – Determinarea naturii tenului-min||ten gras-min|
0 condiţie esenţială pentu îngrijirea eficientă a tenului este cunoașterea tipului de piele, a caracteristicilor sale, care impun „utilizarea” unora sau altora dintre preparatele cosmetice.După cum urmează vă vom dezvălui câteva sfaturi de frumusețe.Îngrijirea pielii în mod raţional înseamnă deci alegerea produselor cosmetice după natura tenului persoanei respective.Este de la sine înţeles că ,se aplică produse cosmetice destinate unui...
Publicitate