Publicitate

Sanatate

Dieta cu mere ce te scapă de 10 kg în 7 zile

Merele în definitiv, sunt unele dintre cele mai apreciate fructe de pe la noi, locuitorii acestei ţări consumându-le încă din cele mai vechi timpuri. Mărul este un fruct bogat în vitamine. Un măr îţi asigură resurse serioase de vitamina A, B, C, D şi E. De asemenea, este bogat şi în oligoelemente şi minerale-potasiu, magneziu, sodiu s.a.m.d. Şi dacă asta nu e...

Dieta Ketogenică. Află cum poţi slăbi cu ajutorul proteinelor şi al grăsimilor

Dieta Ketogenica este, poate, printre puţinele, dacă nu chiar singura cură de slăbire, care îţi promite o scădere lentă în greutate. Te întrebi probabil, care e, atunci, beneficiul acestei diete. Ei bine, marele avantaj al dietei ketogenice este că rezultatele pe care le obţii se vor menţine pe o durata îndelungată de timp. Asta este ce susţin specialiştii în nutriţie. La...

Dieta Oshawa. O cura de detoxifiere si purificare a corpului, mintii si spiritului

  Fondatorul dietei Oshawa, dieta macrobiotice este Georges Oshawa, deşi majoritatea oamenilor îi spun în mod eronat. Pentru cine nu ştie deja, despre alimentaţia macrobiotică se mai spune că este şi arta longevităţii şi a reîntineririi. Curios să afli de ce?       Ei bine, pentru că s-a concluzionat că dieta macrobiotică este, în fapt, un mod de viaţă real, care te pune în armonie...

Dieta mediterana – Beneficii si Avantaje

Dieta mediteraneana
Dieta Mediteraneană este văzută de toată lumea ca fiind una dintre cele mai eficiente, dar şi sănătoase modalităţi prin care ne putem menţine silueta şi organismul sănătos. În articolul de faţă îţi vom prezenta beneficiile pe care această dietă le aduce  sănătăţii tale şi cum anume te ajută aceasta să scapi de kilogramele în plus. Această dietă se bazează pe alimente neprocesate, incluzând fructele, legumele, păstăile, cerealele(integrale), lactatele, uleiul de măsline. În ceea ce priveşte carnea, dieta mediteraneană se bazează pe carnea de pui şi de peste. Dieta mediteraneană îşi are originea în dieta Parasouda. Aceasta era o dietă întâlnită şi folosită de către persoanele din insula Creta. Un lucru este cert- această dietă este foarte benefică chiar şi astăzi, în timp,    fiind adaptată nevoilor vremii. Adaptarea tine mai mult de meniul acestei diete. Aceasta pentru că unele plante regăsite în formula iniţială a dietei nu mai există . Meniul...

Sfaturi pentru ingrijirea parului – Cum sa ai grija de parul tau in 5 pasi

Sfaturi ingrijirea parului - Afla cum sa ai grija de parul tau in 5 pasi simpli-min
În cazul doamnelor şi domnişoarelor, părul este o comoară. Un păr frumos, sanatatos şi îngrijit, arată o femeie frumoasă, care radiază de încredere şi frumuseţe. Este de la sine înţeles, deci, de ce sănătatea şi aspectul părului unei femei reuşeşte să-i afecteze acesteia fiecare zi. Aşa că, nu contează că te-a înzestrat natură cu cel mai frumos păr ori ba, dar obligaţia ta este să...

Propolisul – cel mai puternic medicament de la natura

Afla de ce propolisul este considerat cel mai puternic medicament de la natura
Nu ştiu câţi dintre voi ştiu acest lucru, dar "propolis" înseamnă, în greacă, "partea dinaintea cetăţii". Spunem asta, pentru că despre propolis- amestecul de consistentă răşinii, culese de pe cel puţin 20 de specii de arbori, este pentru un stup de albine o reală barieră de protecţie. În urma unor studii moderne s-a concluzionat că propolisul prezintă proprietăţi extrem de benefice, care...

Benzi albire dinti – Afla Cum sa iti albesti dintii de acasa

cum sa iti albesti dinti cu benzi pentru albirea dintilor acasa
Atunci când întâlneşti pe cineva pentru prima dată, sunt câteva aspecte care au impact asupra ta. Primul lucru pe care îl observi este privirea, iar mai apoi, zâmbetul.Aşadar, pentru o foarte prima impresie bună, ai nevoie să te prezinţi cu un zâmbet impecabil, care să cucerească.De aceea, astăzi, am hotărât să vorbim despre albirea dinţilor.Ce înseamnă să-ţi albeşti dintii?...

Pantofii sport pentru alergat de dama – Cum ii alegi

pantofi sport de alergat de dama - adidasi sport
Dacă odată se purtau pantofii de alergat din pânză, astăzi avem şansa de a ne bucura de pantofi sport de alergat performanţi. Pantofii sport de alergat de astăzi sunt mult mai buni din multe puncte de vedere. În primul rând, prezintă o rezistenţă mult mai durabilă, îţi protejează piciorul mult mai bine şi nu în ultimul rând, sunt extrem de confortabili. Singurul aspect negativ pe care l-ar...

Top 5 Beneficii Uleiul de argan – Propietati si intrebuintari cosmetice

imagine Ulei de argan - Beneficii si intrebuintari cosmetice
Arganul, cunoscut sub denumirea lui ştiinţifică drept Argania Spinosa, este un arbore care creşte numai şi numai în zona Marocului. Acest arbore este extrem de preţios! Atât fructele, cât şi seminţele lui sunt folosite în preparatele culinare tradiţionale din zona Marocului, dar şi în industria cosmetică. Unul dintre cele mai populare produse cosmetice obţinute din seminţele acestui arbore este uleiul de argan. Pentru un...
Publicitate