Dieta Atkins: în ce constă şi ce ai voie să mănânci
Dieta Atkins este o dietă cu tradiţie de peste 40 de ani şi se bucură să fie una dintre cele mai folosite diete. Te...
Dieta cu mere ce te scapă de 10 kg în 7 zile
Merele în definitiv, sunt unele dintre cele mai apreciate fructe de pe la noi, locuitorii acestei ţări consumându-le încă din cele mai vechi timpuri.
Mărul este...
Dieta Ketogenică. Află cum poţi slăbi cu ajutorul proteinelor şi al grăsimilor
Dieta Ketogenica este, poate, printre puţinele, dacă nu chiar singura cură de slăbire, care îţi promite o scădere lentă în greutate.
Te întrebi probabil, care...
Dieta Oshawa. O cura de detoxifiere si purificare a corpului, mintii si spiritului
Fondatorul dietei Oshawa, dieta macrobiotice este Georges Oshawa, deşi majoritatea oamenilor îi spun în mod eronat.
Pentru cine nu ştie deja, despre alimentaţia macrobiotică se...
Dieta mediterana – Beneficii si Avantaje
Dieta Mediteraneană este văzută de toată lumea ca fiind una dintre cele mai eficiente, dar şi sănătoase modalităţi prin care ne putem menţine silueta şi organismul sănătos.
În articolul de faţă îţi vom prezenta beneficiile pe care această dietă le aduce sănătăţii tale şi cum anume te ajută aceasta să scapi de kilogramele în plus.
Această dietă se bazează pe alimente neprocesate, incluzând fructele, legumele, păstăile, cerealele(integrale), lactatele, uleiul de măsline.
În ceea ce priveşte carnea, dieta mediteraneană se bazează pe carnea de...